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Clafoutis au chèvre frais et asperges vertes

Asperges, Clafoutis, CMUM, Léger, Légumes, Printemps, Saison, WW

Par Mlle Lilie Cuisine

Coucou tout le monde. Après 2 mois d'absence, me voici de retour. C'est la fin de saison pour les asperges alors pourquoi ne pas en profiter pour tester ce clafoutis au chèvre frais et asperges vertes . A manger chaud ou froid, en entrée ou en plat principale....

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Spaghettis au chou vert et poulet

Hiver, Légume, Pâte, Plat, Rapide, Simple, WW

Par Mlle Lilie Cuisine

Coucou tout le monde. Je profite des derniers légumes d'hiver pour faire cette recette de spaghettis au chou vert et poulet . Je me suis inspirée d'une recette du magazine Régal . Pour 4 personnes : 9SP/pers - 250g de spaghettis - 4 blancs de poulet -...

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Mini crumble de banane et chocolat

Anti gaspi, Banane, CMUM, Crumble, Dessert, Hiver, Sucre de fleur de coco, WW

Par Mlle Lilie Cuisine

Coucou tout le monde. Je continue dans ma lancée de "que faire avec des bananes trop mûres" avec ces petits c rumbles banane chocolat . Cette recette est inspirée d'une recette du magasine Régal. Je propose cette recette à CMUM . CMUM , c'est compile...

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Mijoté de boeuf aux lentilles

CMUM, Hiver, Lentilles, Mijoté, Plat, Viande, WW

Par Mlle Lilie Cuisine

Coucou tout le monde. Le printemps arrive progressivement, le soleil aussi mais les températures restent fraiches. Je ne quitte pas tout de suite mes petits plats mijotés. Depuis peu, je mange un peu plus de lentilles , bonnes pour la santé. Je fais du...

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Gratin de poisson blanc

Epice, Gratin, Light, Poisson, Recette légère, WW

Par Mlle Lilie Cuisine

Coucou tout le monde. En ce moment, je ne mange pas beaucoup de poisson . J'ai du mal à trouver des recettes qui me donnent envie d'en manger. Je ne sais pas si c'est votre cas ou si vous avez des recettes à me conseiller, dites le moi en commentaire....

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Noix de Saint Jacques aux endives braisées au miel et orange

Endives, Entrée, Gourmande, Légère, Légumes, Light, Plat, Saint Jacques, Sucré-salé, WW

Par Mlle Lilie Cuisine

Coucou tout le monde. En pleine période des Saint Jacques, une amie m'a permise d'en avoir à bon prix. J'ai donc congelées les noix. Il y a peu je suis tombée sur une recette de noix de Saint Jacques au miel et pain d'épices dans un magasine de cuisine...

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Spaghettis à l'avocat et saumon fumé

Avocat, Pâte, Plat, Rapide, Sain, Simple, Suamon, WW

Par Mlle Lilie Cuisine

Coucou tout le monde. Depuis que j'ai appris que l' avocat était gras mais plein de bonnes graisses , j'en mange de plus en plus mais toujours en petites quantités. Je vois régulièrement des personnes manger l'avocat chaud, oeuf cocotte en avocat, avocat...

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Invisible aux pommes sans matière grasse

Fait maison, Gâteau, Invisible, Light, Pâtisserie, Pomme, WW

Par Mlle Lilie Cuisine

Coucou tout le monde. Dans un objectif de manger moins calorique, je vous propose cette recette d'invisible aux pommes mais pas la recette original. Une recette adaptée à WW, avec à la place du beurre de la compote de pommes sans sucre ajouté à 0SP et...

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Cocotte de veau à la carotte

Cocotte, Hiver, Mijoté, Plat, Veau, WW

Par Mlle Lilie Cuisine

Coucou tout le monde. En ce moment, les petits plats mijotés sont de rigueur avec ce froid. Si vous aimez le sucré salé (très léger ici), cette recette est faite pour vous. Elle peut également être adapté avec du blanc de poulet. Pour 4 personnes : 7SP/pers...

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Gratin de crozets au roquefort

Crozet, Fromage, Gratin, Hiver, Plat, WW

Par Mlle Lilie Cuisine

Coucou tout le monde. En ce moment, mes recettes sur le blog sont assez riches diront nous mais avec l'hiver j'ai plus de facilité à vous proposer ce genre de recettes. Bon actuellement, il fait beau mais la pluie revient vite donc je ne laisse pas tomber...

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